Стейк из говядины со спаржей

• Простой рецепт стейка
• Время приготовления: 30 мин
• Порций: 3
• Калорий: 108 ккал
• Кухня: Авторская

Фото стейка из говядины со спаржей.

Приготовление

1. Ставим на противень решетку, на решетке размещаем берцовые мозговые кости. Посолим, поперчим. Ставим в духовку 250 С на 15 минут.

2. 2. Говяжью вырезку зачищаем от жил. Нарезаем на куски. Куски отбиваем рукой до толщины в 1,5 см. Отставляем в сторону.

   

3. 3. Ставим разогреваться сковороду. Выкладываем на нее спаржу. Добавляем сливочное масло. Посолим. Добавляем сахар и лимонную соль. Вливаем кипяток.

   

4. 4. Ставим еще одну сковороду на огонь. Высыпаем коричневый сахар. Спаржу накрываем крышкой и убавляем огонь. На сковороду с сахаром добавляем немного воды, чтобы сахар распустился.

   

5. 5. Нарезаем чернослив мелким кубиком. Нарезаем перец чили. Вливаем на сковороду с сахаром темное пиво. Помешиваем. Убираем спаржу с огня. Добавляем на сковороду с пивом томатную пасту. Замешиваем.

   

6. 6. Вводим ингредиенты в следующей последовательности и замешиваем: зерна горчицы - дижонская горчица - ананасовый сок - чернослив - перец чили. Оставляем кипеть.

   

7. 7. Ставим на огонь толстодонную сковороду. Добавляем растительное и сливочное масла. Посолим и поперчим мясо с обеих сторон. Вбиваем рукой посыпанные специи. Когда масло на сковороде станет жидким, выкладываем мясо. Не трогаем в течение 3 минут.

   

8. 8. Заворачиваем спаржу в бекон. По истечении 3 минут, переворачиваем мясо. Ставим сковороду в духовку 250 С на 8 минут, чтобы довести мясо до состояния средней прожарки.

   

9. 9. Выкладываем спаржу в беконе на противень. Ставим в духовку на 5 минут. Удаляем плодоножки у томатов черри, чтобы они были устойчивыми. Делаем крестик на круглой стороне томата.

   

10. 10. Выкладываем на доску берцовые мозговые кости. Наливаем соус в соусник и размещаем на доске. Выкладываем спаржу. Поверх спаржи кладем стейк. Обмазываем стейк сливочным маслом, чтобы он блестел. Приятного аппетита!

    

Рецепт из коллекции: • Легкие рецепты 

Ингредиенты на три порции

• говядина (вырезка) — 600 г
• кости мозговые — 200 г
• масло растительное — 15 мл
• масло сливочное — 60 г
• соль
• черный перец
• спаржа — 100 г
• бекон
• сахар — 2 г
• вода — 100 мл
• соль лимонная
• паста томатная — 150 г
• горчица дижонская
• горчица
• сок ананасовый — 300 мл
• помидоры черри
• сахар тростниковый — 40 г
• чернослив
• перец чили
• пиво — 150 мл