Стейк из индейки на сковороде
- Простой рецепт стейка
- Время приготовления: 60 мин
- Порций: 2
- Калорий: 510 ккал
- Кухня: Авторская
- Повод: На обед, На ужин
Стейк из индейки на сковороде - это очень вкусно! И кстати довольно полезно, потому что мясо индейки считается диетическим. Сегодня мы приготовим это мясо максимально вкусно.
Любите готовить стейк? Попробуйте рецепт стейка из говядины на сковороде. Должно понравиться.
Фото стейка из индейки на сковороде.
Приготовление
-
Стейк промываем под проточной водой и просушиваем бумажным полотенцем.
-
Затем стейки солим с двух сторон и хорошенько обмазываем французской горчицей. Оставить полежать стейки в сухом месте примерно на 30-40 минут.
-
На обычной сковороде или сковородке-гриль обжариваем стейки из индейки. Для этого сначала разогреем сковородку, добавляем немного масла и обжариваем мясо с двух сторон по 6-8 минут на довольно сильном огне.
-
Стейк можно есть просто так (если придерживаетесь диеты), либо подавать с овощами. Приятного аппетита!
На заметку
Стейк из индейки на сковороде - достаточно диетическое блюдо. Нужно отметить, что индейка является лидером в категории нежирных сортов мяса. В ней содержится менее 115 Ккал на 100 грамм. К тому же индейка богата протеинами хорошего качества, витаминами и минералами и является идеальным источником белка. Употребление индейки быстро подавляет чувство голода и сокращает энергетическую ценность приема пищи. Стейк из индейки на сковородке - прекрасный вариант для тех, кто борется с лишним весом или старается поддерживать свой организм в тонусе. Успехов и приятного аппетита!
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Чаще готовьте, не теряйте форму. Советую стейк на сковороде. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Рецепты на ужин • Рецепты на сковороде
Ингредиенты на две порции
- Стейк из индейки — 2 шт.
- Французская горчица — 50 г
- Соль — - По вкусу
Стейк тар-тар
Стейк
Комментарии к рецепту
Ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик стейка из индейки на сковороде.
esont1996, спасибо!!!
Esont1996, спасибо большое Вам за Ваши вкусняшки.
Ням-ням-ням!!!
Безумная вкуснятина, спасибо за рецепт!!!
Ой, esont1996.
Вы такое чудо… даже не знаю, чем бы я мужа кормила, если бы сайта не было.
В этих книгах с рецептами все так не понятно, не то, что здесь))))
Делала в первый раз, все получилось.
А самое главное — вкусно и красиво смотрится на столе!!!
Вроде все просто в этом блюде, но настолько сочетается!
В выходные сделала стейк семги по рецепту. Было страшно, но получилось так здорово!
Стейк семги
Стейк