Жареная горбуша
- Простой рецепт рыбы
- Время приготовления: 20 мин
- Порций: 4
- Калорий: 774 ккал
- Кухня: Авторская
Любите готовить рыбу? Попробуйте рецепт жареной корюшки. Должно понравиться.
Фото жареной горбуши.
Приготовление
-
Красное мясо рыбы - источник железа, фтора (участвует в формировании костей), натрия (оберегает сердечную мышцу), цинка (улучшает работу органов репродуктивной системы).
-
Содержит большое количество никотиновой кислоты, которая необходима в работе нервной и кровеносной систем.
-
Количество белков на 100 г продукта - 20,2 г. Жиров (в период, когда рыба еще не идет на нерест) - 6,6 г, в разные месяцы колеблется.
На заметку
Сочная аппетитная рыба на сковороде - мечта гурманов и любителей морепродуктов. Особенным в этом списке остается и семейство лососевых. Как пожарить горбушу, читайте в нашей статье.
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Чаще готовьте, не теряйте форму. Советую горбушу под майонезом и сыром в духовке. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты на четыре порции
- Горбуша 1 шт.
Горбуша соленая
Соления
Комментарии к рецепту
Готовила жареную горбушу Любимому на 14 и 23 февраля! Очень понравилось!
ВКУСНОТИЩА !!! :D:D:D
Делала жареную горбушу первый, НО НЕ ПОСЛЕДНИЙ раз!!!
Спасибо большое за рецепт, благодаря вашему сайту я не только научилась готовить, но и полюбила готовить!!!
А жареная горбуша — это очень вкусно!
А я сделала жареную горбушу, за уши не оттащишь.
Спасибо за идею!
Несу свеженькое! Рецепт соленой горбуши, обязательно к ознакомлению).
Сделала, получилось как на фото, вкус приятный, семье очень понравилось.
Спасибо!!!
Я делала жареную горбушу, мне понравилось.
Даже сестре, которая жареную горбушу не любит,понравилось!
Я сделаю на Новый год!
Все вчера делала по рецепту.
Даже у такой хозяйки, как я, такая красота получилась!
Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить жареная горбуша,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!
Очень оригинальный вкус, на любителя.
Но моей семье очень понравилось, слопали.
Делала все строго по рецепту и получилось как на картинке.
Очень вкусно получилось моей маме понравилось
Подруга приготовила, получилось очень вкусно.
Пошла в магазин за продуктами, надеюсь у меня получиться — как на картинке…
Ох, какая вкуснятина!
Не перестаю удивляться! Класс!
Соленая горбуша
Соления