Тефтели из рыбы
- Простой рецепт тефтелей
- Время приготовления: 40 мин
- Порций: 6
- Калорий: 152 ккал
- Рецепт русской кухни
- Повод: На обед, На ужин
Для разнообразия каждодневного меню можно выбирать обычные продукты, но готовить из них что-то новое. Например, если вам уже надоели котлеты, то их вполне можно заменить на тефтели, такие как у меня.
Любите готовить тефтели? Попробуйте рецепт тефтелей с тыквой. Должно понравиться.
Фото тефтелей из рыбы.
Приготовление
-
Рис промойте и отварите до полуготовности в подсоленной воде.
-
Филе и очищенный лук пропустите через мясорубку. Лучше несколько раз.
-
К фаршу добавьте сухари. Перемешайте фарш.
-
Добавьте соль и перец. Еще раз перемешайте.
-
Затем добавьте рис и яйцо. Перемешайте до единой консистенции.
-
Сформируйте тефтели. Обваляйте их в муке.
-
Обжарьте тефтельки в масле до готовности. Приятного аппетита!
На заметку
Особенно мой рецепт понравится тем, кто любит нежное филе, а к нему простой гарнир. Прочитайте о том, как приготовить тефтели из рыбы. Для них я выбрала окуня и сайру. Также обязательно добавьте отварной рис. Горячее блюдо получится сытным и подойдет для питания детишек от 3-х лет.
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Чаще готовьте, не теряйте форму. Советую тефтели в подливе. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Рецепты на ужин • Классические рецепты
Ингредиенты на шесть порций
- Филе окуня — 400 г
- Филе сайры — 400 г
- Репчатый лук — 2 шт.
- Яйцо — 1 шт.
- Панировочные сухари — 0,5 стак.
- Рис — 1 стак.
- Мука — 150 г
- Растительное масло — 3 ст.л.
- Соль — По вкусу
- Чёрный молотый перец — По вкусу
Куриные тефтели
Тефтели
Комментарии к рецепту
Шикарный рецепт тефтелей из рыбы!
Приготовила мужу на день варенья!
Это мой самый любимый рецепт тефтелей из рыбы, уже наверно 1000 раз готовила!
Объеденье просто))
Огромное спасибо…
первый раз буду делать…
думаю справлюсь, у вас так всё описано подробно и понятно…
ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
Сегодня в первые зашла на этот сайт, и была поражена, как тут все просто и очень красиво!
Я обязательно на днях попробую твой вариант тефтелей из рыбы
Обязательно попробуйте хоть разок приготовить тефтели в томате. Очень удобное блюдо во всех отношениях.
Ongangi1993, спасибо большое)
неумела-научили)
действительно-все доступно и понятно объяснено)
спасибо вам огромное - вы умничка!
Рецептик тефтелей из рыбы прямо специально для меня.
Очень просто и результат замечательный!!!
Хотя в следующий раз сделаю чуть иначе.:)
Острые тефтели
Тефтели