Запеченые свиные стейки в чесночном соусе

• Простой рецепт стейка
• Время приготовления: 10 мин
• Порций: 4
• Калорий: 1380 ккал
• Кухня: Авторская

Фото запеченых свиных стейков в чесночном соусе.

Приготовление

1. Стейки свинины с косточкой слегка отбить. Приготовить соус. Смешать блендером гочицу, оливковое масло, соевый соус. Чеснок очистить и натереть на мелкую терку. Зелень петрушки и укропа измельчить. чеснок и зелень добавить к маслу, соевому соусу и горчице. Присолить. Добавить свежемолотый черный перец, желательно крупно молотый. Все хорошо измельчить еще раз в блендере, добавить сок лимона и намного сахара по вашему вкусу. Кждый стейк обильно смазать получившимся соусом, аккуратно сложить в миску и залить оставшимся соусом. Оставить в теплом месте на 30 минут, чтоб мясо пропиталось.

2. Взять жароупорную посуду, немного глубокую, можно противень. Выложить одним слоем наше мясо, сверху распредилить оставшийся соус. Духовку предварительно разогреть до 250 градусов. Форму с мясом или противнь накрыть плотно фольгой и поставить в духовку. Через 30 минут, фольгу снять и дать 10 минут мясу зарумяниться. Очень хорош такой стейк к запеченой кртошке в фольге, соус можно использовать и как подливку к картошке.

   

Ингредиенты на четыре порции

• чеснок - 2 шт.
• укроп - 1 пучок
• петрушка - 1 пучок
• горчица - 3 шт.
• оливковое масло - 100 шт.
• соевый соус - 50 г
• лимоны - 1 шт.
• соль - 1 щепотка
• перец черный - 1 щепотка