Блюдо для хозяек, у которых нет времени долго стоять у плиты. Сытное рыбное блюдо с гарниром станет отличным ужином для всей семьи!
Любите готовить рыбу? Попробуйте рецепт минтая в духовке. Должно понравиться.
Если времени нет или вы устали после трудного рабочего дня, а кормить семью ужином все равно необходимо, приготовьте морского языка с картофелем в духовке. Блюдо хорошо тем, что в нем - и рыба, и гарнир к ней, да и особо заморачиваться с приготовлением не нужно.
Подготовим продукты по списку. Филе морского языка следует предварительно разморозить, если у вас нет свежего.
Картофель очистим и натрем на крупной терке. Лук репчатый нарежем мелким кубиком. Выложим картофель и лук в миску. Добавим соль и черный молотый перец. Перемешаем овощи со специями.
Форму для запекания смажем внутри растительным маслом и выложим картофель с луком ровным слоем.
Помидор нарежем кружочками, болгарский перец - небольшими брусочками.
Выкладываем кружочки помидора поверх картофеля с луком.
Филе морского языка нарезаем на порционные кусочки. Выкладываем рыбу в миску. Добавляем тимьян, сладкую паприку, прованские травы, соль и черный молотый перец. Хорошо перемешиваем рыбное филе со специями.
Выкладываем рыбу в один слой в форму поверх помидоров.
Сверху на рыбу выкладываем кусочки болгарского перца. Если у вас есть перец разных цветов, используйте - блюдо получится ярким. Отправляем форму с рыбой и овощами в разогретую до 180 градусов С духовку на 25 минут.
Затем достаем блюдо из духовки и посыпаем верх тертым твердым сыром. Снова отправляем морского языка с картошкой в духовку на 10-12 минут.
Морской язык с картошкой и овощами готов! На стол подаем его прямо в форме, горячим!
Приятного аппетита!
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Чаще готовьте, не теряйте форму. Советую тушеную рыбу с картошкой. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Рецепты в духовке
Рыба
рыба 500 г • лук репчатый 2 шт. • картофель 8 шт. • специи по вкусу...
Рыба
Не сложный рецепт запекания морского окуня с яйцом, сыром и сметаной в духовке....
Рыба
Отличное сочетание овощей и белой рыбы. Такое блюдо можно подавать на обед или к ужину. Обязательно сделайте такое и вы, подскажу рецепт, как приготовить морского окуня с овощным рагу....
Хек запеченный в духовке
Рыба
Комментарии к рецепту
Огооо спасибо девочки.
Как это должно быть вкусно!!!!
Вся семья ела с удовольствием!
Спасибо за рецептик:*
Огромное спасибо!
Просто потрясающе!
Рекомендую!
Можете прокомментировать морского гребешка на пюре из цветной капусты?
Спасибо за прекрасный рецепт.
Очень красиво и вкусно!
Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
Вкусняша, вкусняша!!!
Таким способом обязательно попробуем приготовить морской язык с картошкой в духовке! спасибо!
Очень вкусно получилось моей маме понравилось
Круто
Приготовила вчера, получилось вкусно.
Сочетание вкусов просто отличное.;)
Спасибо!
Скажу честно: не возлагала больших надежд на морской язык с картошкой в духовке (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
Копченый морской окунь
Рыба