Шашлык из куриных грудок

Рецепт от erind
  • Простой рецепт шашлыка
  • Время приготовления: 2 ч 30 мин
  • Время подготовки: 15 мин
  • Порций: 6
  • Калорий: 263 ккал
  • Кухня: Авторская

Рецепт шашлыка из куриных грудок. Куриные грудки - полезные и диетические. Попробуйте интересный вкусный шашлык из куриных грудок.

Любите готовить шашлык? Попробуйте рецепт шашлыка по-индонезийски. Должно понравиться.

Рецепт шашлыка из куриных грудок

Фото шашлыка из куриных грудок.

Приготовление

  1. Куриное филе промыть, обсушить и нарезать небольшими кубиками. Лук нарезать полукольцами. Хорошо помять руками лук, чтобы он дал сок. Натереть цедру половины лимона на мелкой терке.

  2. Кусочки куриного филе посолить, приправить перцем, добавить приправы и цедру. Хорошо перемешать руками. Залить кефиром. Оставить на 2 часа.

  3. После этого нанизать кусочки курицы на шампуры и обжарить на горячих углях до готовности.

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Чаще готовьте, не теряйте форму. Советую шашлык из форели. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Ингредиенты на шесть порций

  • 1 кг куриных грудок (филе)
  • 3 луковицы
  • 1/2 лимона
  • соль, перец
  • 1 ст.л. прованских трав (или другой приправы для птицы)
  • 2 стак. кефира

Комментарии к рецепту

4.5 / 5
liza
liza

Erind, огромное вам спасибо за рецепты!
Вы так меня вдохновляете!)))

edinga1995
edinga1995

Спасибо за рецепт…вкуснятина)))

and0321994
and0321994

Только что доела шашлык из куриных грудок!!! очень вкусно!!!

lated
lated

Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.

areeds
areeds

Спасибо тебе, erind, за твои труд!
ТЫ СУПЕР!!!

abelousov
abelousov

Erind, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить шашлык из куриных грудок по этому простому рецептику.

inna70
inna70

Спасибочки большое!
мне ваш рецепт очень помог

Астрейко Аида
Астрейко Аида

Какой замечательный рецепт. Моим любителям шашлыка из куриных сердечек в томатном соусе обязательно понравится.