Тунец запеченный в духовке

Рецепт от morgun_80

Любите готовить рыбу? Попробуйте рецепт карпа запеченного с грибами в сметане. Должно понравиться.

Рецепт тунца запеченного в духовке

Фото тунца запеченного в духовке.

Приготовление

  1. Тунец - рыба с очень насыщенным вкусом, богата полезными жирами и витаминами.

  2. Чтобы приготовить запеченного в духовке тунца, требуется минимум ингредиентов и около часа времени на все приготовления.

  3. Рыбу разморозить, удалить внутренности и тщательно вымыть. Голову использовать по желанию, можно готовить, а можно и не готовить.

    тунец запеченный в духовке. Шаг 3
  4. Очищенного тунца нарезать на порционные куски.

    тунец запеченный в духовке. Шаг 4
  5. Зелень помыть и измельчить.

    тунец запеченный в духовке. Шаг 5
  6. Смешать майонез с зеленью. Можно использовать сметану или йогурт для более диетического блюда.

    тунец запеченный в духовке. Шаг 6
  7. Куски рыбы смазать солью со специями и смешанным майонезом с зеленью. Оставить на 20 минут мариноваться.

    тунец запеченный в духовке. Шаг 7
  8. Выложить тунца на противень и запекать в горячей духовке 30 минут.

    тунец запеченный в духовке. Шаг 8
  9. Запеченный в духовке тунец готов.

  10. Готовую рыбу выложить на тарелку и подавать к столу.

    тунец запеченный в духовке. Шаг 10
  11. Приятного аппетита!

    тунец запеченный в духовке. Шаг 11

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Чаще готовьте, не теряйте форму. Советую минтая в духовке. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт из коллекции: • Классические рецепты  • Рецепты в духовке 

Ингредиенты на пять порций

  • Тунец мороженный - 1 шт.
  • Майонез - 100 мл
  • Зелень укропа - 1 пучок
  • Зелень лука - 1 пучок
  • Соль морская со специями - 1 ч.л.

Видео приготовления филе хека в духовке

Комментарии к рецепту

4.4 / 5
khaibullina_82
khaibullina_82

Вкусна

khristina97
khristina97

Спасибо огромное за рецепт.
Готовлю я не плохо, но была уверена, что тунца запеченного в духовке не мой конек.
Благодаря вашему пошаговому рецепту тунца запеченного в духовке, оказалось, что нет))))
Получилось с первого раза.
Муж был счастлив!!!
Еще раз — СПАСИБО!!!

Гаджиева Варя
Гаджиева Варя

Ой, соскучилась что-то по тунцу запеченному в духовке.
Приготовлю завтра)

Татьяна Епихова
Татьяна Епихова

Вкуснятина! Больше нечего добавить)

Анюша Лисина
Анюша Лисина

Спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.

Марианна Шалфей
Марианна Шалфей

Просто чудо и очень просто готовить.
Дети, муж в восссторге!!!
Я давно не готовлю, хотя в юности любила.
Но смотря на фото так захотелось вспомнить старые добрые времена.
Супер!
Я маме оставила кусочек.
Спасибо morgun_80 за отличные и простые рецепты!

Женя Папашина
Женя Папашина

Тунец запеченный в духовке для любителей очень вкусной еды!
ПРЕВОСХОДНО!

Ира Масловская
Ира Масловская

Очень интересная ссылка о судаке кусочками, запеченный в духовке.

ifecen
ifecen

Это было превосходно, чуть вместе с пальцами не слопала!

lyusya74
lyusya74

Сегодня приготовила, получилось тунца запеченного в духовке не плохо.
Но мне показалось, что чего-то не хватает.

patvaliko_73
patvaliko_73

Спасибо, буду попробовать)))