Кабачки, тушенные с курицей
- Простой рецепт овощей
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 4
- Калорий: 153 ккал
- Кухня: Авторская
- Вегетарианство: Низкокалорийные рецепты
- Повод: На обед, На ужин, На скорую руку
Если есть возможность купить свежие овощи, то я ей пользуюсь. В этот раз мой выбор пал на кабачки. Хотел сделать из них что-нибудь простое, но сытное на всю семью. Делюсь с вами рецептом.
Любите готовить овощи? Попробуйте рецепт кабачков по-корейски. Должно понравиться.
Фото кабачков, тушенных с курицей.
Приготовление
-
Грудку промойте и нарежьте ломтиками средней величины.
-
Затем курицу обжарьте в масле с двух сторон. Не забудьте ее посолить и поперчить.
-
Кабачок хорошо помойте. Удалите из него плодоножку и семечки. Натрите овощ на крупной терке.
-
Добавьте кабачок к курице. Перемешайте и влейте воду. Доведите блюдо до кипения.
-
Добавьте сметану к ингредиентам. Уменьшите огонь и тушите рагу в течение 15-20 минут под крышкой.
-
Потом посолите горячее при необходимости и подавайте. Приятного аппетита!
На заметку
Расскажу вам, как приготовить кабачки, тушенные с курицей. Получается диетическое рагу. Из ингредиентов я больше ничего ценного не добавляла, только сметану. А вы можете попробовать соединить еще какие-нибудь овощи в этом блюде. Например, баклажаны или помидоры.
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Чаще готовьте, не теряйте форму. Советую кабачки в кляре в духовке. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Рецепты на ужин • Домашние рецепты • Рецепты на скорую руку
Ингредиенты на четыре порции
- Кабачок — 500 г
- Куриная грудка — 500 г
- Соль — По вкусу
- Сметана — 2 ст.л.
- Вода — 100 мл
- Чёрный молотый перец — По вкусу
- Растительное масло — 2 ст.л.
Кабачки по-испански
Овощи
Комментарии к рецепту
Первый раз в жизни решилась на кабачки, тушенные с курицей и не получилось(((
Так обидно!!
Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!
Коллега приготовила кабачки, тушенные с курицей.
Никогда вкуснее кабачки, тушенные с курицей не пробовала!!!
Всем советую.
Ongangi1993!Спасибо Вам))
Этот сайт — моя самая лучшая кулинарная книга…
придумываю, что приготовить, а потом здесь...уточняю))
Спасибооооооооооооо)))
Рецепт очень понравился!
Появилось желание готовить!
Один только внешний вид блюд на этом сайте вызывает чувство восторга.
Оказывается можно не только питаться, но и делать это красиво…
Сайт просто находка!!!
все рецепты супер!
Пошаговое приготовление и иллюстрации очень помогают!
спасибо, большое!
оригинальные способы оформления простых блюд замечательные!
А как Вы готовите овощи, тушенные в сметане recipecollections.ru/goryachee/ovoschi/ovoschi-tushennye-v-smetane? Поделитесь секретом.
Очень интересный рецепт.
Давно искала какой-нибудь новый.
Сделала кабачки, тушенные с курицей,очень понравилось.Спасибо.
Спасибо дорогуша чувствую рецепт кабачков, тушенных с курицей станет любимкой
хочу хочу
Оригинально, просто и со ВКУСом.
Спасибо.
Какой замечательный рецепт кабачков, тушенных с курицей - яркий, красочный и аппетитный!
Мне очень понравилось, муж присоединяется к комментариям!
Спасибо за рецепт:)
Обязательно приготовлю! :D:D:D
Спасибо за рецептик!
Настя, спасибо за рецепт!
Сделала, получилось как на фото, вкус приятный, семье очень понравилось.
Спасибо!!!
Сегодня будем пробовать, просто в приготовлении, наверно и очень вкусно..
Кабачки с фаршем
Овощи