Ленивые голубцы без масла
- Простой рецепт голубцов
- Время приготовления: 1 ч
- Порций: 4
- Калорий: 96 ккал
- Кухня: Авторская
Блюдо подойдет тем, кто следит за своим питанием.
Любите готовить голубцы? Попробуйте рецепт ленивых голубцов. Должно понравиться.
Фото ленивых голубцов без масла.
Приготовление
-
Рис выложите в кастрюлю, залейте водой так чтобы она покрывала его на 1.5 см. Варите, пока рис не впитает воду.
-
Прокрутите через мясорубку филе куриной грудки.
-
Капусту мелко нарежьте.
-
Хорошо смешайте в миске фарш, капусту, рис, яйцо. Потом посолите.
-
Слепите из получившегося фарша небольшие круглые котлетки и выложите их в сковороду с высокими бортиками.
-
Для соуса смешайте в блендере 300г. томатов в собственном соку и 100 г. сметаны. Затем добавьте мелко нарезанную зелень и посолите.
-
Заправьте томатным соусом голубцы, накройте сковороду крышкой и тушите 30 минут.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Чаще готовьте, не теряйте форму. Советую ленивые голубцы в духовке. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Красивые рецепты
Ингредиенты на четыре порции
- Куриные грудки - 400 г
- Капуста - 170 г
- Рис - 30 г
- Яйца - 1 шт.
- Сметана - 100 г
- Помидоры - 150 г
- Укроп - по вкусу
- Петрушка - по вкусу
Слоеные ленивые голубцы
Голубцы
Комментарии к рецепту
Просто замечательно…
УРА!!! Свершилось!
Я сделала ленивые голубцы без масла!
После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
Делала ленивые голубцы без масла один раз в жизни и это показалось мне муторным и неинтересным.
Теперь я знаю, что это не так.
Спасибо за удачный рецепт!
Ororo!!!
Я узнала о вашем рецепте от подруги!
И так рада этому!
Потому что уже долгое время хожу и ломаю голову, что бы такое приготовить…???
фантазия не работает!!!
Вы молодец!
Так всё просто и ясно, доступно!!!
Вот приготовила ленивые голубцы без масла, так отлично получилось!
Я сама даже не ожидала!
ororo спасибо вам огромное!
Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
Забираю ленивые голубцы без масла в закладки. Спасибо за рецепт. А может кто пробовал рецепт http://recipecollections.ru/goryachee/golubtsy/lenivye-golubtsy-s-kuritsei.
Спасибо огромное за рецепт!
С удовольствием готовлю по вашим рецептам и с каждым разом всё лучше и вкуснее!!!
Ещё раз спасибо!
Это чудо!
Спасибо!
Спасибо!
Спасибо!!!
Рецепт прекрасный!
Попробовала приготовить ленивые голубцы без масла - очень вкусно!!!
Ororo, спасибо большое за рецепты!
Я ваша поклонница, готовлю многие ваши рецепты!
Все СУПЕР!!!
ленивые голубцы без масла приготовила вчера!
СПАСИБО!!!
Мммммммм, вкусняга какая!
И как у тебя все получается???
К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
У меня ленивые голубцы без масла прямо как на картинке!
получилось шикарно, ororo спасибо за рецептик!!!
Ленивые голубцы слоями
Голубцы