Солянка рыбная

• Простой рецепт солянки
• Время приготовления: 1 ч 45 мин
• Порций: 4
• Калорий: 141 ккал
• Рецепт русской кухни

Фото солянки рыбной.

Приготовление

1. Наверняка каждый из нас хотя бы один раз в жизни ел или пробовал солянку и знает, что это такое: суп с мясом или рыбой, или с овощами, в который добавляются соленые, маринованные или квашенные ингредиенты, придающие ему особый кисловатый вкус. Но мало кто знает, что первые солянки в России вовсе не входили в разряд супов или похлебок, их готовили как второе блюдо. Мы встречаем тому подтверждение в письменных источниках 18 века. В кулинарных книгах того времени солянка (или по-простонародному "селянка") - это горячее второе блюдо из капусты, огурцов, мяса или же птицы, рыбы, грибов, кислый вкус этому блюду придавал или рассол, или же добавление уксуса при приготовлении. Вот, как например в рецепте из Словаря поваренного, приспешничьего, кандиторского и дистиллаторского Василия Левшина (1795) :

2. Приготовление: Если капуста очень кислая, то промыть ее недолго под струей воды и отжать от лишней жидкости. Лук некрупно нарезать, морковь натереть на крупной терке. Обжарить половину лука, морковь и капусту до мягкости на раст. масле. Влить воду или бульон, разведя в нем предварительно муку. Добавить лавр. лист, пару горошин перца и пару штук гвоздики. Тушить на небольшом огне еще 10 минут. В конце добавить соль по вкусу, вынуть специи. Рыбное филе нарезать кусочками по 20 г каждый. Обжарить 2-3 минуты оставшийся лук, добавить рыбу, нарезанные огурцы и оливки или каперсы, томатный соус и соль. Тушить все вместе около 5 минут. В форму выложить половину капусты, затем рыбу, и снова капусту. Для крошки измельчить блендером кусочки черствого хлеба вместе с солью и долькой чеснока. Крошки перемешать с 2-3 ст. л. раст. масла и выложить сверху на солянку.

3. Запечь в духовке при 200 градусах 10 минут.

   

4. 

Рецепт из коллекции: • Суп с капустой  • Рыбный суп 

Ингредиенты на четыре порции

• рыбное филе (у меня треска) 180 г
• квашеная капуста 200 г
• около 1 стак. воды или овощного бульона
• луковица 1 шт.
• морковь 1 шт.
• чуть меньше 1 ч.л. муки
• солёные огурцы 1-2 шт.
• лавровый лист 1 шт.
• чёрный перец горошком, гвоздика
• каперсы или зелёные оливки 30 г
• томатная паста или соус 1 ст.л.
• несколько ломтиков чёрствого белого хлеба
• соль, чеснок по вкусу
• растительное масло