Полезные конфеты

Рецепт от utoofiroo
  • Простой рецепт конфет
  • Время приготовления: 15 мин
  • Порций: 4
  • Калорий: 119 ккал
  • Кухня: Авторская
  • Повод: Для детей, На праздничный стол, День рождения, Фуршет

Любите домашние конфеты? Тогда мой рецепт, как приготовить полезные конфеты, для вас. Их действительно стоит попробовать. Шоколадные конфеты с обилием орехов это просто праздник вкусов, объедение!

Любите готовить конфеты? Попробуйте рецепт домашних полезных конфеток. Должно понравиться.

Рецепт полезных конфет

Фото полезных конфет.

Приготовление

  1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Грецкие орехи и арахис покупайте жаренные или же поджарьте в духовке (при температуре 180 градусов не более 5 минут).

  2. Курагу, грецкие орехи и арахис всыпьте в чоппер и измельчите до состояния крошки.

    полезные конфеты. Шаг 2
  3. Можете сделать крошку более или менее крупной, все зависит от ваших предпочтений.

    полезные конфеты. Шаг 3
  4. В микроволновке растопите плитку шоколада. Обычно мне хватает 90 секунд при максимальной мощности.

    полезные конфеты. Шаг 4
  5. Всыпьте к шоколаду измельченные орехи и курагу, перемешайте.

    полезные конфеты. Шаг 5
  6. Когда масса чуть застынет, сформируйте шарики, обваляйте их в кунжутных семечках.

    полезные конфеты. Шаг 6
  7. Конфеты можете выложить в маленькие корзинки, а можете разложить на тарелке. Отправьте готовые конфеты в холодильник на 15-30 минут. Кушайте с удовольствием!

    полезные конфеты. Шаг 7

На заметку

Назвав эти конфеты полезными, я не имела в виду, что они подойдут для девушек, следящих за своей фигурой, или для людей, придерживающихся правильного питания. Полезные они потому, что содержат в своем составе огромное количество орехов, а также курагу (можно добавить и другие сухофрукты), которые являются целым кладезем витаминов и минералов, которые нам так нужны особенно в зимнее время. Ну, а шоколад в разумных количествах тоже полезен! Да-да, именно благодаря ему в организме вырабатывается гормон счастья. Так что раз в неделю такие конфеты можно себе позволить!

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Чаще готовьте, не теряйте форму. Советую шоколадные конфеты. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт из коллекции: • Праздничные рецепты  • Красивые рецепты  • Рецепты на день рождения 

Ингредиенты на четыре порции

  • Шоколад — 100 г
  • Грецкие орехи — 50-70 г
  • Арахис — 50-70 г
  • Курага — 7-10 шт.
  • Кунжут — 1 ст.л.

Комментарии к рецепту

3.8 / 5
angouc2004
angouc2004

Это реально наслаждение

unoro1970
unoro1970

Спасибо огромное, что вы есть!
не любитель готовить, а милый любит вкусно покушать.
А с вами это легко и доступно, а главное не дорого .

rinemba
rinemba

Ухтышка какой рецепт полезных конфет!!!!!!!
слюни текут рекой

Маргарита Фатхутдинова
Маргарита Фатхутдинова

Теперь Ваш сайт — моя настольная кулинарная книга.

okrushko_76
okrushko_76

Приготовила полезные конфеты по вашему рецепту к праздничному столу.
Превосходно!
Огромное спасибо за мой успех.

omiompaye
omiompaye

Именно полезные конфеты часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.

aida
aida

Спасибо за рецепт.
Я для себя назвала полезные конфеты «минимум усилий и максимум удовольствия»!

Светухина Марианна
Светухина Марианна

Спасибо за прекрасный рецепт! Я недавно полюбила полезные конфеты, до этого просто готовила миндальные конфеты.

utharo
utharo

Utoofiroo, спасибо огромное за такой вкусный и простой в приготовлении рецепт полезных конфет!
Делала мужу на день влюбленных-все легко и сразу получилось!