Конфеты для похудения
- Простой рецепт конфет
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 2
- Калорий: 571 ккал
- Кухня: Авторская
Если вы загорелись мыслью о похудении, то наверняка знаете, что для того, чтобы избавиться от лишнего веса, нужно подкорректировать свой рацион. Чтобы худеть, не вгоняя организм в состояние стресса, необходимо правильно питаться и постараться исключить сладости и мучные продукты.
Оказывается, некоторые десерты не только не вредят вашей фигуре, а наоборот, способствуют похудению. К разряду таких сладостей можно отнести и такие фитнес-конфеты. С их помощью вы сможете избавиться от тяжести в желудке и очистить организм, главное — сдерживаться и не есть больше 1 конфетки в день, рекомендуем употреблять такую сладость вечером перед сном.
Любите готовить конфеты? Попробуйте рецепт домашних конфет. Должно понравиться.
Фото конфет для похудения.
Приготовление
-
Измельчите очищенные грецкие орехи в блендере. Пересыпьте их в глубокую посуду.
-
Хорошенько вымойте курагу, чернослив и финики. Если они твердые, замочите их на 15 минут в горячей воде.
-
Поместите в блендер чернослив и измельчите его. То же самое проделайте с курагой и финиками.
-
Возьмите 1 чайную ложку смеси и скатайте ее в шарик. Проделайте то же самое со всей массой.
-
Получившиеся конфеты обваляйте в какао.
На заметку
Поздравляем, вкуснейшие фитнес-конфеты готовы. Если хотите, можете обвалять конфеты в кунжуте. Худейте с удовольствием и не забудьте поделиться этим замечательным рецептом со своими друзьями. Эффект вас очень порадует!
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Чаще готовьте, не теряйте форму. Советую самодельные конфеты. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Ингредиенты на две порции
- Чернослив 100 г
- Курага 100 г
- Финики 100 г
- Грецкие орехи 100 г
- Какао-порошок по вкусу
Конфеты Грильяж
Конфеты
Комментарии к рецепту
Приготовила вкусно
Прикольно, но сложновато для меня(
Я сделаю на Новый год!
Первый раз в жизни решилась на конфеты для похудения и не получилось(((
Так обидно!!
Обязательно приготовь конфеты коровка! Получается очень вкусненько!!!
Это просто Наслаждение!!!
Все получилось!
Спасибо!!!
Спасибо zhenya за ваши рецепты.
У Вас всё от души и с любовью.
Очень приятное (вкусненькое)))) оформление сайта.)))))))
Чудесно!
Впервые у меня получилось!=))
Рецепт легкий и понятный!
Спасибо Вам!
Муж остался очень доволен))
Я давненько поглядываю на конфет для похудения — очень аппетитно!
Буду готовить!
Делали на мамин день рождения.
Всем очень понравилось.
Была в гостях на дне рождения, и первый раз ела конфеты для похудения.
Вот хочу теперь сама приготовить.
Спасибо вам!
Ой, спасибо большое!
Я все голову ломаю как сделать конфеты для похудения, а тут так подробно описано, что я думаю все получится замечательно!
Спасибо!
Беру на вооружение:)
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант конфет для похудения ещё не пробовала:D
Zhenya, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
Конфеты Коровка
Конфеты