Диетический омлет в мультиварке
- Простой рецепт омлета
- Время приготовления: 30 мин
- Порций: 2
- Калорий: 217 ккал
- Кухня: Авторская
- Вегетарианство: Диетические рецепты
- Повод: На завтрак, Для детей, На завтрак
Такой диетический омлет в мультиварке очень полезен не только взрослым, но и детям. Готовится он очень быстро и считается невероятно полезным блюдом. Украсьте его зеленью и свежими овощами.
Любите готовить омлет? Попробуйте рецепт омлета с сыром. Должно понравиться.
Фото диетического омлета в мультиварке.
Приготовление
-
Чтобы приготовить диетический омлет в мультиварке нужно минимум усилий, продуктов и времени. Если вы готовите на 1-2 порции, возьмите 2 яйца и тщательно взбейте их (при помощи миксера или вручную).
-
2. Влейте немного молока (по рецепту) и взбивайте массу до появления пены. Соль и специи добавьте по вкусу.
-
3. Полученную массу разлейте по формочкам и дайте постоять не более 5 минут. Я обычно использую силиконовые формы для выпечки.
-
4. Поставьте формочки в мультиварке и готовьте омлет на пару. Выставьте режим "на пару", закройте крышку и дождитесь сигнала о приготовлении.
-
5. Полученный диетический омлет в мультиварке в домашних условиях будет готов за считанные минуты. При подаче можно украсить его зеленью и подавать вместе со свежими овощами.
На заметку
Отличный рецепт диетического омлета, особенно для тех, кто следит за фигурой и заботиться о своем здоровье. Готовится омлет на пару в мультиварке и получается очень сытным, несмотря на то, что по рецепту он диетический. Такое блюдо можно подавать даже деткам на завтрак или ужин.
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Чаще готовьте, не теряйте форму. Советую высокий омлет в мультиварке. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Закуска из яиц • Рецепты в мультиварке • Диетические рецепты • Пышный омлет • Омлет в мультиварке
Ингредиенты на две порции
- Яйца — 2 шт.
- Молоко обезжиренное — 50 мл
- Соль и специи — По вкусу
Омлет Пуляр
Омлет
Комментарии к рецепту
НЕРЕАЛЬНО ВКУСНО!
меня домашние захвалили!
Уже третий гениальный рецепт с вашего сайта удался!=)
спасибо!
Валентина!
Сделала твой шедевр, уж больно аппетитно выглядит!
Всем рекомендую.
Получилось точно, как на картинке, а вкус не описать.
Очень многими вашими рецептами пользуюсь, все в восторге.
Спасибо вам большое Валентина!!!
Сегодня делала азербайджанский омлет - замечательный рецепт.
Увидела. Сделала. Попробовала. (Мягко сказано…)
Сижу теперь, глажу животик, пишу СПАСИБО за рецепт.
Спасибо большое за такой рецепт. еще не пробовала, но обязательно сделаю при первом удобном случае.
Валентина, это просто волшебный рецепт!
Спасибо очень вкусно, легко готовится, украсит любой праздник
Должно быть очень вкусно!
Спасибо!
Омлет-рулет
Омлет