Омлет-рулет

• Простой рецепт омлета
• Время приготовления: 15 мин
• Порций: 3
• Калорий: 192 ккал
• Кухня: Авторская
• Способ приготовления: Жарить
• Повод: Завтрак, Ужин, На природу, пикник

Фото омлета-рулета.

Приготовление

1. Решил благородный Король удивить свои капризную принцессу диетическим омлетом и приказал поварам приготовить необычное блюдо!!=

2. Яйца смешать с мукой, щепоткой соли, щепоткой сахара и приправами по вкусу. На разогретую сковороду, смазанную растительным маслом, наливаем смесь половником, как на блины. Как только блинчик схватился, сворачиваем рулетиком.

   

3. Рулетик оставляем на сковороде и наливаем следующую порцию.

   

4. Можно добавить сыр, зеленый лук и кетчуп. Накручиваем блин на рулет, наливаем следующую порцию и так, пока не закончится яичная смесь.

   

5. У нас получился омлет-рулет,= а если вы добавите ложку соевого соуса, то получится японский омлет. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.=)

   

6. После вкусного и сытного завтрака в семье Короля - мир да любовь!!=

   

Рецепт из коллекции: • Рецепты на ужин  • Закуска из яиц  • Закуска из лука  • Закуски из сыра  • Пышный омлет 

Ингредиенты на три порции

• яйца сырые 4 шт.
• мука пшеничная 1 ст.л.
• соль и перец 2 щеп
• сахар 2 щеп
• сыр твердый 30 г
• лук зеленый 2 шт.
• кетчуп 1 ч.л.
• приправы по вкусу 2 щеп.