Печенье из банана и геркулеса
- Простой рецепт печенья
- Время приготовления: 35 мин
- Порций: 6
- Калорий: 534 ккал
- Кухня: Авторская
- Вегетарианство: Диетические рецепты
- Повод: На завтрак, На полдник, На скорую руку
Очень простой рецепт приготовления полезного диетического печенья. Доступные ингредиенты, легкость приготовления и максимум пользы для фигуры вот достоинства этого печенья.
Любите готовить печенье? Попробуйте рецепт овсяного печенья. Должно понравиться.
Фото печенья из банана и геркулеса.
Приготовление
-
Геркулес измельчим в блендере. Можно измельчить половину хлопьев, а половину оставить как есть. В этом случае печенья получатся чуть грубее по текстуре.
-
Очень спелые бананы очищаем и измельчаем в блендере в кашицу.
-
Выкладываем банановое пюре в миску и добавляем к нему перемолотый геркулес. Можно добавить измельченные орехи, изюм или измельченную курагу.
-
И перемешиваем пюре с геркулесом в однородную массу. В зависимости от величины бананов масса может быть густой или чуть жиже. Из густой массы получатся более жесткие печенья, а во втором случае более нежные.
-
Смазываем противень маслом. Формируем печенья, их получается 10-12 штук.
-
И выпекаем печенья в разогретой до 180 градусов духовке минут 15-20. Дайте им немного остыть, а потом снимайте пробу:)
На заметку
Эти печенья полюбятся тем, кто следит за своей фигурой и старается правильно и полезно питаться. Именно поэтому в составе печенья вы не найдете сахара и жиров. Такое печенье прекрасно подойдет для перекуса на работе, для ужина со стаканом йогурта или кефира. Рецепт, как приготовить печенье из банана и геркулеса, очень простой, он перед вами.
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Чаще готовьте, не теряйте форму. Советую сырное печенье. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Рецепты на скорую руку • Простое печенье
Ингредиенты на шесть порций
- Геркулес — 2 стак.
- Банан — 2 шт.
- Масло растительное — По вкусу (или сливочное (для смазывания противня))
Печенье Макарон
Печенье
Комментарии к рецепту
Кульно
Varya73, Вы просто гений, что ни рецепт — море удовольствия!!!
Этот сайт для меня огромное подспорье, и мужу блюда очень нравятся.
Невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
Иду пробовать…
Как же всё у тебя аппетитно!!!
Готовила печенье из банана и геркулеса первый раз в жизни, притом еще на праздничный стол, всем гости оценили на 5+.
Рекомендую, быстро и вкусно))
Не стала откладывать рецепт в долгий ящик, вчера сделала на ужин. Быстро, вкусно и сытно. Сегодня приготовлю розмариновое печенье.
Всё сделала пошагово, следуя вашему рецепту.
Получилась вкуснятина!
Удобная у вас инструкция по приготовлению печенья из банана и геркулеса получилась
Спасибо!
Благодаря вам я рефераты по технологии пишу, и всегда отлично получаю.
И все очень вкусно!!!
Очень аппетитно!
Забрала рецептик печенья из банана и геркулеса в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
Спасибо, varya73, за помощь!
Мой муж очень любит печенье из банана и геркулеса.
Огромное вам спасибо!
Столкнулась с проблемой — знаю, что хочу, но не знаю, как сделать:)
А поскольку я мастер в поедании, а не в приготовлении, то пошаговые рецепты— это прям для меня!)))
Как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
За рецепт спасибо!
Я выбрала печенье из банана и геркулеса, надеюсь не пожалею.
Ведь мне в школе на конкурсе кулинарии участвовать.)))
Печенье Мария
Печенье