Банановый смузи с молоком
- Простой рецепт смузей
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 2
- Калорий: 51 ккал
- Кухня: Авторская
- Вегетарианство: Диетические рецепты
- Повод: На завтрак, Для детей, На завтрак, На десерт
Хочу поделиться с вами очень быстрым рецептом смузи с высоким содержанием кальция. Подойдет для завтрака и в качестве десерта для детей:)
Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт ягодного смузи. Должно понравиться.
Фото бананового смузи с молоком.
Приготовление
-
Подготовим необходимые ингредиенты.
-
Бананы очистить и порезать кусочками.
-
К бананам добавить 2 столовые ложки меда.
-
Влить полстакана молока.
-
И в самом конце добавить лимонный сок (я выжала сок из половинки лимона).
-
Взбиваем до однородной консистенции.
-
Разливаем по бокалам, украшаем и подаем!
На заметку
Витаминные напитки, созданные на основе бананов, помогают организму человека вырабатывать серотонин, который является гормоном счастья и радости. Вкусный компонент счастья, входящий в состав простого рецепта бананового смузи с молоком, способен поднять настроение каждому, кто будет лакомиться десертным напитком. По достоинству банановый смузи оценят дети, поскольку банан является одним из немногих фруктов, который любит практически каждый ребенок. А что может быть лучше для родителей, если их ребенок получает не только вкусную, но и полезную для здоровья пищу:) Пробуем!)
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Чаще готовьте, не теряйте форму. Советую зеленый смузи. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Напитки из лимона • Фруктовые коктейли • Молочные напитки
Ингредиенты на две порции
- Бананы — 2 шт.
- Молоко — 1/2 стак.
- Мед — 2 ст.л.
- Лимонный сок — 3 ст.л.
Фруктовый смузи
Смузи
Комментарии к рецепту
Рецепт бананового смузи с молоком — потрясающий, все рецепты легки в приготовлении, а фотки на 5+.
Супер!
Пасиба))
по рецепту делаю))
Опачки!
Теперь братик обрадуется банановому смузи с молоком!
Попробуйте рецепт http://recipecollections.ru/napitki/smuzi/smuzi-iz-apelsina, это просто и вкусно.
Давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
Сделала это блюдо впервые, получилось.
Спасибо вам Большое!!!
У мужа день рождения 25 лет.
Вот ищу какие-нибудь вкусняшки, нашла банановый смузи с молоком. Вот я ему и приготовлю.
Смузи с кефиром
Смузи