Пшеничная каша ребенку

• Простой рецепт каш
• Время приготовления: 30 мин
• Порций: 4
• Калорий: 95 ккал
• Кухня: Авторская

Фото пшеничной каши ребенку.

Приготовление

1. Пшеница - очень полезный злак, богатый витаминами, минералами и микроэлементами. Клетчатка, белки, углеводы, небольшое количество сахаров делают каши из пшеницы желанными гостями в нашем меню. Булгур, кускус, артек, пшеничная, полтавская, манная - множество круп делают из пшеницы разными способами. Давайте сегодня приготовим вкусную молочную пшеничную кашу для ребенка. Но нужно иметь в виду, что людям с непереносимостью глютена эта каша противопоказана.

2. Вот нужные нам продукты: пшеничная крупа, молоко, сливочное масло, соль и сахар.

3. Пшеничную крупу обычно не промывают, поэтому выбирайте крупу высокого качества.

   

4. Молоко нальем в кастрюлю, всыплем пшеничную крупу.

   

5. Поставим на огонь и доведем до кипения, помешивая.

   

6. Убавим огонь до минимального и будем варить кашу минут 15, помешивая. Вы увидите, как каша загустеет, но все молоко не должно выкипеть.

   

7. Масло можно положить в кашу прямо в кастрюле.

   

8. Поскорее зовите детей и взрослых отведать замечательную пшеничную кашу! Нежная молочная каша придется им по вкусу!

   

9. Положите ребенку в пшеничную кашу кусочек масла, налейте молочка и угощайте свое любимое чадо!

   

10. Приятного аппетита!

Рецепт из коллекции: • Вкусная каша 

Ингредиенты на четыре порции

• Пшеничная крупа - 80 г
• Молоко - 600 мл
• Сахар - 2 ч.л.
• Соль - щепотка
• Масло сливочное - 20 г