Утренний смузи с овсянкой
- Простой рецепт смузей
- Время приготовления: 10 мин
- Порций: 1
- Калорий: 56 ккал
- Кухня: Авторская
Захотелось утром чего-нибудь полезного-полезного Вот что получилось. Минимум времени-максимум пользы. у меня мерка граненый стакан.
Любите готовить смузи? Попробуйте рецепт зеленого смузи. Должно понравиться.
Фото утреннего смузи с овсянкой.
Приготовление
-
Овсяные хлопья залить горячим молоком. Оставить на 5-7минут. В блендер -овсянку, банан, мед и йогурт. Взбить на высокой скорости. Вылить в бокал и присыпать корицей. Можно выпить сразу или охладить немного!
-
Вместо меда можно использовать сахарную пудру, а можно вообще без него. Получается из этих продуктов 1 большой бокал витаминной вкуснятины.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Чаще готовьте, не теряйте форму. Советую банановый смузи. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Молочные напитки
Ингредиенты на одна порция
- молоко - 1 стак.
- бананы - 1 шт.
- мед - 1 ч.л.
- йогурт - по вкусу
- корица - по вкусу
Тыквенный смузи
Смузи
Комментарии к рецепту
Utoofiroo, большое спасибо за рецепт утреннего смузи с овсянкой!!!
Восторгу нет предела!
Получилось очень вкусно.
Зашла на сайт по совету подруги.
В восторге от сайта!
У меня скоро День рождения — чувствую, с вашей помощью праздник удастся на славу!!!
Это реально наслаждение
Спасибо, utoofiroo, очень вкусно!
Оригинально, просто и со ВКУСом.
Спасибо.
Спасибо большое за такой рецепт.
Обычно покупаю в магазине, но теперь обязательно сделаю .
Я была в шоке от вкуса!!!
очень понравилось!
Девочки посоветовали новый рецепт смузей из апельсина. Очень хочется попробовать.
Подкупает вкус и быстрота исполнения
Спасибо
Как и все рецепты на этом сайте, вкусно и понятно как готовить!
Замечательный рецепт, утренний смузи с овсянкой получается прям как на картинке!
Совет тем, кто не очень дружен с кулинарией- читайте комментарии.
У меня благодаря им все получилось.
Спасибо вам, utoofiroo, огроменное!
Я всё ломала голову что бы на день рождения не очень сложное, но вкусное приготовить.
Тем более, что все продукты для утреннего смузи с овсянкой уже имеются в наличии.
Фруктовые смузи
Смузи