Каша из льняного семени

Рецепт от mereshko_97

Льняная каша на завтрак за 5 минут! Пробуй!

Блюдо из льняного семени оценят все ценители своего здоровья и внешнего вида. А что если я предложу вам приготовить кашу из льняного семени на завтрак? Давайте готовить вместе - так интересней!

Любите готовить каши? Попробуйте рецепт каши минутка. Должно понравиться.

Рецепт каши из льняного семени

Фото каши из льняного семени.

Приготовление

  1. Семя льна насыпаем в пиалу, заливаем водой. Чтобы приготовить кашу на завтрак оставляем семя набухать на всю ночь (можно оставить на 2 часа, но утром обычно нет времени этим заниматься, поэтому я замачиваю с вечера).

  2. Очищаем банан, выкладываем в чашу блендера вместе с разбухшим льняным семенем, измельчаем.

  3. Консистенцию каши регулируем с помощью чистой питьевой воды (я люблю не густую кашу, и всегда немного развожу водой, в противном случае добавлять воду не нужно).

  4. Вот и все! Прекрасный завтрак для сыроедов (и не только;) готов!

  5. Кушайте с удовольствием, продуктивного вам дня!

На заметку

Главное не опускать руки, тогда всё получится. Чаще готовьте, не теряйте форму. Советую кашу дружба. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.

Рецепт из коллекции: • Льняная каша 

Ингредиенты на одна порция

  • Семена льна - 40 г
  • Вода - 80 мл
  • Бананы - 50 г

Видео приготовления каши из полбы

Комментарии к рецепту

3.6 / 5
toma85
toma85

Спасибо за рецепт
очень люблю кашу из льняного семени

maiya
maiya

Спасибо за рецептик каши из льняного семени!!!
Муж был в восторге.
каши из льняного семени, он сказал, просто шедевр.
Огромное спасибо!!!

estoutesi
estoutesi

С первого раза все сделала просто идеально!
Огромное спасибо за рецепт:)

rimma
rimma

Вкусно, красиво и незатратно!!!

lika72
lika72

Очень рада что под руку подвернулся ваш рецепт, я по вашим рецептам начала готовить хотя раньше у меня ничего не получалось.
Спасибо за такой лёгкий и славный рецепт:)!

svetlana94
svetlana94

Сайт просто находка!!!
все рецепты супер!
Пошаговое приготовление и иллюстрации очень помогают!
спасибо, большое!
оригинальные способы оформления простых блюд замечательные!

satsom1976
satsom1976

Спасибо за рецепт каши из льняного семени, он мне пригодился.

didsa
didsa

Сделала http://recipecollections.ru/kashi/kasha-iz-polby. Всем советую!

balyasova_74
balyasova_74

Очень хороший сайт.
Даже для тех кто готовит давно, а для начинающих просто находка.

utharo
utharo

Ммм…Наслаждение!
Оценили все!