Омлет с капустой
Рецепт от postnikova_73
- Простой рецепт омлета
- Время приготовления: 3 мин
- Время подготовки: 30 мин
- Порций: 1
- Калорий: 72 ккал
- Рецепт русской кухни
Омлет с цветной капустой и морковью приготовлен в микроволновке.
Любите готовить омлет? Попробуйте рецепт фриттаты с брокколи, цветной капустой и фетой. Должно понравиться.
Фото омлета с капустой.
Приготовление
-
Цветную капусту, морковку сварить в пароварке 25 минут. Остудить, нарезать мелкими кусочками.
-
Яйцо взболтать с молоком, посолить.
-
Форму смазать маслом.
-
Положить нарезанные овощи.
-
Залить яично-молочной смесью.
-
Готовить омлет с капустой в микроволновке 3 минуты.
На заметку
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Чаще готовьте, не теряйте форму. Советую омлет. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Закуска из яиц • Закуска из капусты • Оригинальные закуски
Ингредиенты на одна порция
- цветная капуста
- морковь
- 1 яйцо
- молоко.
Омлет со шпинатом
Омлет
Комментарии к рецепту
Я хозяйка со стажем, как говорит мой муж приготовлю и левой ногой любое блюдо.
делала сто раз!
Очень вкусно получилось!
семье понравилось и гостям.
Просили рецепт
Postnikova_73, спасибо Вам огромное за такой замечательный и простой рецепт!
Приготовила второй раз за неделю:)
Все, кто успел попробовать в восторге:)
С обнаружением сайта появилось больше желания готовить!
Хочется перепробовать все рецепты:)
Спасибо огромное за ваш рецепт, я думаю что муж будет доволен!!!
Очень красиво у тебя получилось. Я пока пробую готовить жаренный омлет с капустой.
Спасибо за рецепт.
Очень вкусно!!!
Postnikova_73, спасибо за такой красивый и вкусный рецепт!
всем гостям он очень понравился!
Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
Спс)
оч понравилось)
Спасибо Вам Большое Человеческое за такой рецепт!
По Вашему рецепту делаю омлет с капустой уже полгода, все супер!
Идеальный омлет
Омлет