В наши дни пшенная каша оказалась незаслуженно отодвинута на задний план. Мы все больше отдаем предпочтение овсянке, гречке и рису. И забываем на сколько же полезна пшенная каша: Она богата витаминами и минералами, прекрасно подходит для рациона любого человека, который следит за своим здоровьем. Она способствует оздоровлению всей сердечно-сосудистой системы, улучшению работы печени, повышению жизненного тонуса, выведению токсинов и шлаков, препятствует образованию новых жировых отложений, благодаря чему можно говорить о пользе этой каши в качестве завтрака для худеющих.
Любите готовить пшенную? Попробуйте рецепт пшенной запеканки с тыквой, изюмом и корицей. Должно понравиться.
Фото пшенной каши с тыквой в мультиварке.
Тыкву разрезать пополам, удалить семена и срезать кожуру. Нарезать тыкву небольшими кубиками.
На дно чаши мультиварки выложить нарезанную кусочками тыкву
Всыпать промытые пшено и изюм
Добавить сливочное масло, коричневый сахар, мускатный орех и соль Использую коричневый сахар, так как он наиболее полезен для организма чем белый. Еще одно достоинство его в том, что он не меняет вкуса блюд, как белый свекольный сахар. Он только оттеняет вкус пищи, улучшая его. Поэтому просто незаменим при приготовлении пудингов, всевозможной выпечки, ну и конечно же каш.
Добавить молоко и воду. Если хотите сделать кашу более жидкой, добавьте еще один мультистакан молока иои воды. Установить режим молочная каша -25 минут. Если нет такового, готовьте на режиме крупы 25-30 минут. После окончания цикла, мультиварка перейдет в режим подогрева, оставить томиться на 10-15 минут (крышку лучше не открывать)
Готовую кашу перемешать, добавить корицу и разложить порционно по тарелкам. Можно добавить орешки. P.S. Отметила блюдо в категориях вегетарианское и постное, в случаи если его приготовить на воде, без добавления сливочного масла
Очень вкусный, сытный и полезный завтрак готов! Приятного аппетита.
Главное не опускать руки, тогда всё получится. Чаще готовьте, не теряйте форму. Советую шарлотку с тыквой и яблоками в мультиварке. Всегда стараюсь приготовить что-нибудь новое.
Рецепт из коллекции: • Рецепты в мультиварке • Каши в мультиварке • Каша с тыквой
Кукурузная
кукурузная крупа 1 стак. (~200 г) • тыква 400 г • молоко 400 мл • вода 300 мл • сахар 4 ст.л. • соль 0,25 ч.л....
Каши
Пшеничная каша с тыквой - замечательное полезное блюдо для детей и всей семьи!...
Рисовая каша с тыквой
Рисовая
Комментарии к рецепту
Ммм…Наслаждение!
Оценили все!
Ой, сумасшедшее красиво!
Уверена, Лещёва, что так же вкусно.
Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
Вкуснятина, обожаю пшенную кашу с тыквой в мультиварке
Всё сама и съела.
Пришлось делать двойную норму ингредиентов, чтоб семью не обделить
Спасибо, Лещёва :)
Первый раз в жизни решилась на пшенную кашу с тыквой в мультиварке и не получилось(((
Так обидно!!
Рецепт рисовой каши с тыквой recipecollections.ru/kashi/risovaya/risovaya-kasha-s-tykvoi я уже пробовала, теперь еще приготовим пшенную кашу с тыквой в мультиварке.
Лещёва, очень удачный рецепт, делаю второй раз.
Очень аппетитно!
Забрала рецептик пшенной каши с тыквой в мультиварке в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
Каша с тыквой
Каши